Bylam niedawno na warszawskim Ursynowie i bardzo poruszył mnie pewien mural . Mural, który jest częścią kampanii Twarze Depresji.
Ten mural i kampania Twarze Depresji pokazują, że temat zdrowia psychicznego powinien być obecny w przestrzeni publicznej.
Każda z osób, które spotykamy gdzieś po drodze może przechodzić trudności, o których nie wiemy .
Nie oceniam. Akceptuję.
Łatwo powiedzieć.
Ale czy stosujemy to w praktyce, w domu, w pracy, idąc ulicą, w kolejce w sklepie albo jadąc w korku ?
Czy dostrzegam człowieka w tym napotkanym człowieku?
Czy przedkładam coś innego ponad? Np. pieniądze, wygodę, osiągnięcie KPI czy innego wskaźnika w pracy? Itd … Przykładów może być wiele .
Każdy może sobie odpowiedzieć na te pytania w swoim sercu i zgodnie ze swoim sumieniem.
Dzis 10 września . To Światowy Dzień Zapobiegania Samobójstwom.
Może to dobry moment, żeby zatrzymać się i przypomnieć, że ludzie są ważni ?
Przypomnieć, że życie warte jest rozmowy?
Depresja i kryzysy nie zawsze mają „widoczną twarz”.
Czasem pod uśmiechem kryje się ból, smutek, samotność…. Nie znamy całej historii osoby z którą rozmawiamy np. w pracy czy sklepie a czasem nawet tej osoby w domu. Nie wiemy z czym się mierzy.
Dlatego tak ważne, by zamiast oceniać to akceptować. A nawet iść w tym dalej i doceniać.
Zamiast krytykować to zauważać dobre.
Oczywiście czasem trzeba zwrócić na coś uwagę, wskazać błędy, że coś jest do poprawy.
Ale można to zrobić na różne sposoby i to od nas zależy jak to przekażemy.
A na co dzień czyż nie jest wspaniale przyłapywac ludzi na tym, co robią dobrze ??
Na czym ostatnio zostałaś /zostałeś „przyłapany”, że robisz dobrze?
Kogo dzis „przyłapiesz” na tym co robi dobrze? Powiesz mu/jej o tym ?
Podziel się wrażeniami z tego jaka była reakcja tej „przyłapanej” osoby i jak Ty się czułaś/czułeś mówiąc o tym co dobre.
Podoba Ci się moja twórczość?
ZOSTAŃ PATRONEM
