Ikebana

Ikebana czyli japońska sztuka układania kwiatów. Mi kojarzy się z pięknem i prostotą oraz radością. A propos radości to tak na podsumowanie roku zastanawiałam się co w tym roku sprawiało mi radość. Było sporo tego. Mniejsze i większe radości np. spacery, rozmowy, wyjazd z córką na Warmię, odkrycie krówek o różnych smakach, upieczenie sernika, jazda samochodem, planszówki, moje zdjęcie z paprocią, oddech. To tylko kilka przykładów . Większość a może nawet wszystkie związane z towarzystwem ludzi i emocjami. Proste a jednak czasem trudne do zauważenia. Małe i duże radości . Jestem wdzięczna za każdą zauważoną radość w tym roku. W kolejnym też będę praktykować wdzięczność i radość. I chociaż zdarzają się dni gdy trudno o uśmiech to zauważam to , pozwalam na te "trudne " emocje, obserwuję co chcą mi pokazać i idę dalej szukając małych i dużych radości. Życzę…

0 Komentarzy

Złote a skromne

Hmmm mam wrażenie, że ktoś wmówił ludziom, że dążąc do czegoś muszą ze sobą konkurować i tylko jeden może wygrać. Ale czy tak jest naprawdę? W ten weekend byłam uczestniczką czegoś pięknego. Spotkanie kilkunastu kobiet. Każda inna. Każda obdarzona jakimś wyjątkowym talentem. Każdy talent ważny i potrzebny m.in. pisanie wierszy, ciekawe opowiadanie historii, robienie masaży, stworzenie playlisty do tańca intuicyjnego , fotografowanie, parzenie kawy z przyprawami albo herbatki z mieszanek ziół, poprowadzenie niezwykłego koncertu na misach kryształowych. Czy te kobiety walczyły lub w jakiś sposób konkurowały między sobą? Zdecydowanie nie. Każda mogła błyszczeć swoimi talentami a wszystkie wspierały się i cieszyły nawzajem swoimi sukcesami, opowieściami, towarzystwem i roztaczały dobrą energię. Czy to bajka? Nie. To nie bajka, choć atmosfera była bajkowa. To prawdziwa historia napisana przez życie i przez kilkanaście kobiet o złotych a skromnych sercach, które spotkały się w…

0 Komentarzy

Ciepłe i puchate

Na święta życzę Wam dużo uważności na siebie i ludzi wokół oraz dużo ciepłego i puchatego . Znacie bajkę o ciepłym i puchatym? Jeśli nie znacie to wstawiam. Nie znam autora tej bajki - jeśli ktoś z Was zna autora to dajcie znać i chętnie podpiszę. Miłego czytania i wspaniałych świąt. Bardzo dawno temu gdzieś daleko stąd było sobie szczęśliwe miasto. Jego mieszkańcy śmiali się, bawili i nigdy nie chorowali. W mieście tym było bardzo dużo ciepłego i puchatego. Ciepłe i puchate było miękkie, bardzo lekkie i miłe w dotyku. Ludzie mieli zwyczaj dzielenia się ze sobą ciepłym i puchatym, mówiąc: „Tobie puchate i mnie puchate, mnie puchate i tobie puchate.” A kiedy się dzielili, ciepłe i puchate rosło i było go jeszcze więcej. Trwało to bardzo długo, a ludzie nauczyli się, że kiedy ciepłe i puchate rośnie, ich życie…

0 Komentarzy

Pierwsza myśl po przebudzeniu

Pamiętasz swoją pierwszą myśl po przebudzeniu? Hal Elrod, autor książki "Fenomen poranka", mówca motywacyjny, autor programu "Miracle Morning", twierdzi, że jeśli nasz poranek jest nerwowy, chaotyczny to jest duże ryzyko, że cały dzień będzie podobny. Z różnych badań płyną wnioski, że pierwsza godzina po przebudzeniu decyduje o tym, jak będziesz czuć się przez cały dzień. A co jeśli po przebudzeniu świadomie wybierzesz jakąś piękną myśl, która sprawi, że cały dzień będzie dobry? Pięknego dnia

1 Komentarz